宝宝睡多长时间正常？

宝宝到底睡多长时间才算正常呢，白天睡多长时间，晚上睡多长时间，第一个月睡每天睡多久，第二个月每天睡多久，诸如之类的问题萦绕着妈妈的头脑，有了宝宝后就是这样，只要有一个问题出现，就会起连锁反应，以这个问题为起点向各个方向延展出各种问题。　　◆一个月内的新生儿　　·每天睡18—20个小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的近90%。不知道你们是母乳喂养还是

月子护理包含哪些内容？

产妇月子护理注意事项　　1.恶露排出情况　　恶露排出情况直接影响着产妇身体恢复情况，一般情况下产妇恶露的排出周期是4——6周左右的时间，从最开始的血性恶露慢慢转变为白色恶露，颜色慢慢变淡恶露量慢慢变少。如果超过这么恶露排出周期可以判断为恶露不尽，不只是会留下妇科疾病后遗症甚至是危及到产妇生命安全。　　2.月子餐搭配　　传统　　坐月子　　方式认为鸡鸭鱼肉才是有营养的食物，各种补汤源源不断，产妇延续了